Ayurveda Marseille
« La meilleure chose que vous puissiez faire pour le monde est d’être un être humain heureux et joyeux »
A Propos
La médecine Ayurvédique
L’Ayurveda, première médecine au monde, nous invite à comprendre comment fonctionne notre corps pour lui apporter tout ce dont il a besoin, pour vivre en équilibre ou retrouver cet équilibre. Une invitation à devenir votre propre médecin.
Qui suis-je ?
Marie-Laure MONNIER
Styliste de formation pour l’amour du beau, j’ai découvert l’Ayurveda en 2020 en plein COVID grâce à ma fille Gloria…
Je venais de trouver la reconversion que j’attendais !
Etes-vous Vata, Pitta ou Kapha ? Quels sont les éléments qui prédominent chez vous ? L’éther, l’air, le feu, la terre ou l’eau ?
Quelles qualités sont présentes en vous? La sécheresse ? La lourdeur? Le froid? … l’Ayurveda c’est aussi la science de l’observation!
Quels sont vos déséquilibres ?
C’est une joie pour moi de trouver l’accompagnement qui vous conviendra le mieux, que ce soit au niveau de la nutrition, des plantes, des rituels, des soins, du mental. Devenez votre priorité, venez prendre soin de vous, sinon qui le fera pour vous ?
Amour, joie et lumière
Marie-Laure
Avis clients
C.D
« J’ai eu la chance d’être accompagnée par Marie-Laure en séance individuelle et lors d’ateliers cuisine. Sa joie de vivre et son plaisir de partager ses enseignements ont fait de ces expériences des moments extrêmement conviviaux. Précise, elle transmet de façon ludique et experte les bases de l’ayurveda et sa cuisine. Marie-Laure sait mieux que personne m’apporter des conseils personnalisés pour adopter des habitudes plus saines et pleines de bon sens. Elle a toujours une bonne astuce à partager ! »
C.M
“ Une belle découverte, un soin d’une grande douceur, sensation de bien-être après la séance. Que de bons conseils personnalisés, concernant la nutrition Marie-Laure a une approche très agréable, elle explique les bienfaits de cette méthode originale et intéressante. Avoir un suivi de sa part est important, le résultat positif se fait vite ressentir. Vous l’aurez compris, je recommande très sincèrement Marie-Laure Monnier.”
L.C
“ J’ai eu l’occasion d’effectuer deux séjours Ayurvédiques organisés par Marie-Laure Monnier et j’espère bien pouvoir en effectuer d’autres !!! Tout concourt à passer une pause hors du temps et vraiment régénératrice : les lieux choisis en harmonie pour effectuer le stage, les activités proposées couplées avec l’Ayurvéda (yoga ou autre suivant le thème du séjour choisi), l’accueil de Marie-Laure si chaleureuse, à l’écoute, cuisinière hors pair (quel régal !) et qui nous a prodigué de nombreuses recettes et conseils adaptés à chacun(e). On en revient avec de doux souvenirs et une très belle énergie !”
J.B
“J’ai fait 3 séances avec Marie Laure qui ont été très bénéfiques avec un résultat spectaculaire!
Après un an, je suis en pleine forme et j’ai gardé un rythme alimentaire équilibré et aucune sensation de manque.
Je recommande à “300%”. Sincèrement MERCI”
Séjours Ayurvédiques
En France ou à l’étranger, des lieux inspirants et confidentiels pour éveiller votre médecin intérieur.
Yoga, Pilates, méditation, soins, massages, nutrition… mais aussi marches en pleine nature et rencontres locales.
Un programme authentique pour retrouver une posture alignée.
